Zwangerschap

Je bent zwanger en voelt plots een scherpe steek in je onderbuik wanneer je opstaat of niest. Grote kans dat je te maken hebt met bandenpijn, een typische (en vaak onschuldige) zwangerschapskwaal waar bijna elke zwangere vrouw vroeg of laat kennis mee maakt.

Als je zwanger bent, merk je al snel dat je over alles twee keer nadenkt. Mag ik dit wel eten? Kan dit drankje geen kwaad voor mijn kindje? Zelfs iets simpels als een kop koffie of een glas frisdrank roept plots vragen op. Begrijpelijk, want wat jij drinkt, drinkt je baby’tje eigenlijk ook mee. Water blijft altijd de veiligste keuze, maar 9 maanden lang alleen water drinken… dat klinkt een beetje saai, toch? Gelukkig zijn er genoeg opties, maar ook een aantal drankjes die je beter links laat liggen. In dit blogbericht zetten we de belangrijkste do’s en don’ts op een rij.